1. EQUIPAMIENTO
- 1 mochila capacidad mínima 20 l
- 1 saco de dormir (+13 –0 margen de temperaturas)
- Ropa y calzado apropiados de la carrera
- 1 Repelente de Insectos
- Mínimo 2.5 Litros de capacidad de carga de agua
- 1 Bolsa estanca, bolsa para impermeabilizar ropa o material por el cruce de ríos
- Sales electrolitos 6 etapas x 15, total 90
- Mínimo de 2.000 calorías por día (7 días), total 14.000
- 2 Luz química bastón Cyalume o similar
- 20 Comprimidos de Purificación de Agua o Líquido de Yodo 1 Caja de Tabletas o 1 Botella de Yodo
- 1 linterna frontal y 1 set completo de baterías de repuesto
- 8 imperdibles
- 1 brújula
- 1 silbato
- 1 cuchillo con filo de metal
- 1 manta térmica de supervivencia
- 1 tubo de protector solar
- 1 cuchara o utensilio para comer
2. ROPA
- Zapatillas trail running x1
- Calcetines trail running x2
- Equipación/ropa de trail running x1
- Ropa para el campamento x1
- Buff x1
- Cortavientos x1
